事前アンケート及び当日のヒアリングから
◆現在の状態を教えて下さい
◆悩み始めたきっかけは何ですか？
◆悩み始めた時期から、現在までどの位の時間が経過していますか？
・２年位経過
◆イップスについて、どなたかに相談されていますか？
・まだ誰にも相談できていない
◆これまでの経緯（概要）
きっかけは、休養明け（肩を痛めた後）の練習でのこと。近距離（約５ｍ）での素早いスローイング練習を繰り返した際、途中、リリースで引っ掛かるようになった。とはいえそのまま暫く練習を続けた。次第に肩が痛むようになり、また肩を壊してしまった。医師の指示でノースローとなった。その後、約１０ケ月程経ち、練習に再合流。復帰後指導者より「肘を高く上げ過ぎ」という指摘を受け、肘の高さをサイド気味に下げてみた（元々、真上から手先だけで投げていた）。しかし今度は、脇腹を痛めてしまった。結果、整骨院に通うようになった。脇腹を痛めた原因は、サイドスローへのフォーム変更ではないか？とのことだった。整骨院では、肩を痛めない投げ方を教わった（サイドスローではなく、上から投げるよう再度勧められた）。
だが、投げれば投げる程、次第にリリースで手首が屈曲してしまうようになってきた。自分のフォームが分からない状態になった。どこへボールがリリースされるか分からなくなった。
◆所感
父親の同席のもとレクチャーを始めた。フォームが崩れて定着していた（その点は父親も気づいていた）。一連の動きが崩れ、崩れた状態がそのまま定着していた。力感が感じられない中での動作が見て取れた。リリースポイントでは、そっとボールを離さざるを得ない状態になっていた。引っ掛かるボールが多く、ショートバウンドやワンバウンドの投球が多かった。予想以上に改善のきっかけをつかむまでに時間を費やした。終了間際のところで、ようやくスムーズな動きが出始めた。息子さんから出る言葉も変わってきた「全然，肩肘に負担が掛からない」、「心地がいい」といったコメントが聞かれるようになった。リクエストもあり、更に定着させるべく1時間延長し、動作の定着を図った（体力も考慮し、休憩を挟みながら再現性を求めた）。コツやカンが分かった様子。すっぽ抜けが全く見られなくなった。力感を伴うスムーズでバランスの取れたフォームが出現した。一緒にキャッチボ―ルをしていた父親も「最初の状態と、全く変わった」と喜んでいただいた。
「ボールコントロール」→「ボディコントロール」
◆受講後アンケート→181613a受講後アンケート
トレーニングサポート研究所
所長 松尾 明