東京都内在住の大学３年生（内野手）がイップス改善レッスンのために来所しました。
「送球が安定しない」、「腕が振れない」、「時々、とんでもない暴投をしてしまう」といった理由で来所。
まずキャッチボールを行い、その事実を確認。安定しない理由が、ある技術的な点が不足していることから発生していることを説明（身体の動きがメンタル面に反映していることを説明）。
３０分ほどキャッチボールを行いながら、次第に利き腕と身体全体に充足した”心地よい荷重感覚”を感じはじめた様子。１球１球確認していく様子が見てとれました。本人もその心地よい感触が得られうれしそうにしていました。
レッスン終了後はショートコーチング。自ら継続できるよう練習時に留意する点を押さえていきました。
トレーニングサポート研究所
所長 松尾 明
